Graviditet og fødsel

Bearbejdning af fødselsoplevelser – når fødslen stadig fylder

Du har været igennem noget stort. Måske gik fødslen, som du havde håbet – men alligevel sidder du tilbage med en følelse af forvirring, skuffelse eller sorg. Måske skete der noget undervejs, der satte sig som et chok, en afmagt eller en følelse af at være blevet overladt til dig selv. Måske har du født et præmaturt barn. Eller måske kan du ikke helt sætte ord på, hvad det var – du ved bare, at det stadig fylder.

Mange oplever, at fødslen sætter spor, som ikke forsvinder af sig selv. Og det kan være svært at tale om, særligt når omgivelserne forventer, at du bare skal være taknemmelig. Eller hvis du er partner og stod på sidelinjen. Det er muligt at få støtte til at forstå og bearbejde din fødselsoplevelse, fx med EMDR – i dit tempo og på dine præmisser. 

Jeg tilbyder også hjælp i forbindelse med ny graviditet