Velkommen i min praksis!

Jeg hedder Anne Kathrine Eriksen og er autoriseret psykolog og specialistuddannet i compassionfokuseret terapi og EMDR. Jeg tilbyder samtaleterapi til unge og voksne i min klinik midt i Silkeborg. 

Hos mig møder du en psykolog, der forstår livets op- og nedture som vilkår, vi alle er underlagt. Somme tider bringer livet bare udfordringer, vi kan have svært ved at håndtere på egen hånd. Så har vi brug for hjælp. Personligt har jeg oplevet, hvordan terapi kan skabe afgørende forandringer – at det at blive mødt med forståelse og de rette skub kan føre til større selvaccept og forbundethed med andre. Jeg gør mig derfor umage med at tilrette behandlingen til dig. Det er vigtigt for mig at skabe så meget tryghed som muligt, specielt når vi starter op. 

Vores samtaler tager udgangspunkt i, hvor du er lige nu, hvad der fylder for dig, og hvad du har behov for hjælp til. Sammen fokuserer vi på at afdække, hvad der skal til for at komme derhen, hvor du gerne vil være.

Jeg ønsker at skabe en varm, afslappet og tryg atmosfære. Det betyder, at jeg møder dig med respekt og åbenhed. I terapien kan jeg eksempelvis hjælpe med:

• Selvkritik og det at være meget hård ved sig selv
• Tankemylder og bekymringer
• Depression
• At sætte sunde grænser og lære at sige fra
• Stress og udbrændthed
• Angst
• Vrede og aggression
• Efterfødselsreaktion, ny graviditet og svære, traumatiske fødselsoplevelser, fx med EMDR 
• Lære sig selv og egne behov at kende
• At komme ud af hovedet og ned i kroppen
• Traumer, eksempelvis fra opvæksten eller teenageår, fx med EMDR
• Sorg
• Personlige livskriser

Hvad siger tidligere klienter?

"Mit forløb hos Anne Kathrine var helt igennem fantastisk. Med hendes måde at være både dygtig, professionel og personlig fik hun virkelig slået igennem hos mig. En varm anbefaling herfra".

Johannes

"Jeg er glad og tilfredsstillet over, at Anne Kathrine er min psykolog. Da hun er helt vildt dygtig til, altid at få mine tanker, usikkerheder og reaktioner vendt om til virkeligheden vha. grundlæggende fakta om hjernens udvikling og derfra hvordan man takler livets udfordringer på den bedste måde. Derudover er hun en tryg psykolog, som man tør åbne helt op overfor".

Mvh. Anna

"Anne Kathrine fik mig på benene igen efter et længere stressforløb udløst af dårlig ledelse på arbejdspladen. Hun tog mig i hånden, stillede skarpt på de usunde dynamikker, jeg oplevede, og så hjalp hun mig med at finde tilbage til mit selvværd i de svære situationer, jeg løbende var udsat for. Jeg har grint og grædt, raset og sørget, og samtidig altid følt mig i trygge rammer sammen med Anne Kathrine".

Cecilie

"Jeg kender Anne Kathrine som faglig meget dygtig, sød og imødekommende. Jeg kom til Anne Kathrine med angstanfald som følge af pludselig opstået tinnitus. Hun forstod hurtigt, hvad problemet var, og gennem samtaler lærte jeg at acceptere det, og har ingen problemer med det i dag. Jeg har stadig tinnitus, men det generer mig ikke"

Anonym klient

"Jeg synes, det var meget behageligt og trygt at komme hos Anne Kathrine, og hun var god til at udfordre og presse lidt med ting man skulle gøre, inden næste møde og det kunne jeg bruge positivt

Så behageligt, trygt og udfordrende på den gode måde".

Mvh Carsten

"Jeg er vild med Anne Kathrine Eriksen – jeg ankom til klinikken med det laveste selvværd som mor og efter 5 samtaler og en stribe værktøjer begyndte jeg at se mig selv på en anden og mere kærlig måde."

Anonym klient

"Jeg har været i et stressforløb ved Anne Kathrine. Det var en rigtig svær og sårbar situation, men Anne Kathrine er så behagelig og varm et menneske, der hurtig fik mig til at blive tryg. Det var en virkelig god proces, så hun får de bedste anbefalinger herfra". / Heidi 

Onlinebooking: 

For at booke en tid til samtale, klik her